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El dolor matutino en los talones, el desgaste desigual en el calzado o una ligera carga asimétrica al caminar pueden ser señales de una alteración en la pisada. Aunque suelen pasar desapercibidas, estas manifestaciones pueden estar relacionadas con desalineaciones que afectan la postura y la distribución del peso corporal

La firma Sidhe 3D, en alianza con fisioterapeutas especializados en salud postural y deportiva, impulsa una iniciativa educativa permanente para generar conciencia sobre la importancia de la pisada en la salud integral.

“El cuerpo guarda memoria. Y todo empieza en los pies”, explica la fisioterapeuta Valeria Ramírez. “Cada paso incorrecto —aunque sea leve— puede generar, con el tiempo, dolores en rodillas, cadera o espalda. Sidhe 3D colabora en la corrección y prevención de ese desgaste desde el origen.”

¿Qué tipo de plantilla ortopédica se necesita?
Las plantillas personalizadas de Sidhe 3D no son genéricas. Se desarrollan a partir de un estudio detallado de la pi..

Más que un libro, ‘#YoSiCreo’ es un testimonio de vida, un recorrido íntimo y honesto por los aprendizajes que han forjado el carácter de su autor

En tiempos donde la incertidumbre y los desafíos parecen imponerse con fuerza, llega una obra que inspira, reconforta y da sentido; #YoSiCreo, Aprendizajes de lobo, el libro del Raúl Méndez Escalera, ingeniero de profesión, fue presentado el pasado 24 de julio en un emotivo evento que reunió a familiares, amigos, colegas y lectores, todos conmovidos por la profundidad humana de sus páginas.

Más que un libro, #YoSiCreo es un testimonio de vida, un recorrido íntimo y honesto por los aprendizajes que han forjado el carácter de su autor. Méndez Escalera, conocido en los círculos empresariales e industriales por su trayectoria firme y exitosa, da un giro profundo en esta obra, abriendo el corazón para compartir las lecciones más valiosas que ha descubierto al enfrentar retos personales, profesionales y familiares.

La metáfora del “lobo” —anima..

InverCap Afore destaca que el Ahorro Voluntario es esencial para fortalecer el fondo de retiro. Para facilitarlo, promueve la domiciliación, que permite automatizar aportaciones desde plataformas como InverCap Afore Móvil, brindando al trabajador mayor control, constancia y seguridad en sus depósitos

¿Qué es el Ahorro Voluntario domiciliado?
El Ahorro Voluntarioes un esquema en el que el trabajador autoriza cargos automáticos desde su tarjeta de débito para realizar aportaciones periódicas a su cuenta individual. Esta funcionalidad permite fortalecer el patrimonio para el retiro con un esfuerzo mínimo, ya que no requiere intervenciones manuales cada mes. Además, fomenta la disciplina financiera, ayuda a generar rendimientos constantes a lo largo del tiempo y permite al trabajador establecer metas de ahorro de manera más clara y estructurada.

Beneficios de domiciliar el Ahorro Voluntario

Mayor constancia en las aportaciones.
Comodidad al automatizar el proceso.
Posibilidad de esta..

México apuesta por lo digital: redes sociales y video concentran más de la mitad de la inversión publicitaria (IAB México y Trebel). Estudiar mercadotecnia con enfoque en datos permite crecer profesionalmente sin dejar de trabajar

Las redes sociales ya no se tratan solo de publicar anuncios. Hoy, la diferencia está en la estrategia. Según el estudio Marketing Strategy & Media Investment 2024-2025, presentado por IAB México y Trebel, los medios digitales seguirán creciendo en México y llegarán a representar el 57 % de la inversión publicitaria en 2025. Entre los formatos más usados están los anuncios en redes sociales, el video digital y los motores de búsqueda.

Este crecimiento muestra una oportunidad clara para quienes ya trabajan y buscan avanzar profesionalmente. Tener conocimientos en marketing digital se ha vuelto una ventaja para quienes quieren liderar proyectos, tomar mejores decisiones o dar un siguiente paso en su carrera.

Saber cómo crear contenido, gestionar comunidades,..

Se realizó la premiación de la segunda edición del ‘Premio Nacional de Periodismo en Salud’, organizado por Merck y Opinión 51, el cual busca impulsar el periodismo de excelencia en este ámbito

Contar con datos precisos sobre salud es esencial. La OMS advierte que más del 50 % de publicaciones en redes sociales sobre vacunas y hasta 60 % sobre pandemias contienen desinformación, lo que puede afectar la salud de las personas, creando desconfianza en las vacunas o promoviendo tratamientos no probados.

Para contrarrestar la desinformación, es clave impulsar la conciencia sobre padecimientos y fortalecer el acceso a información confiable y científica. En este esfuerzo, los periodistas especializados en salud son aliados estratégicos.

En reconocimiento a esta labor, Merck, compañía líder de ciencia y tecnología y Opinión 51 entregaron el ‘Premio Nacional de Periodismo en Salud 2025’ en cinco categorías, destacando el papel de la comunicación responsable en temas médicos.

Lista de ganado..

InverCap Afore señala que conocer cómo funcionan los rendimientos Afore permite a los trabajadores evaluar mejor el crecimiento de su ahorro. Explica que estos rendimientos dependen de varios factores, incluyendo el entorno económico y las decisiones individuales, como realizar Ahorro Voluntario, los cuales pueden influir directamente en el monto final acumulado

¿Qué son los rendimientos en una Afore?
Los rendimientos en una Afore representan las ganancias que se obtienen por invertir los recursos acumulados en la cuenta individual del trabajador. Estos rendimientos incrementan el saldo y, por ende, el monto disponible para el retiro, más allá de las aportaciones realizadas por el trabajador y el patrón.

¿Cómo genera rendimientos la Afore?
Las administradoras de fondos para el retiro invierten los recursos en diferentes instrumentos financieros, buscando un balance entre rentabilidad y seguridad. Entre los mecanismos más comunes destacan:

Inversión en deuda gubernamental y bonos.

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InverCap Afore, reconocida por su servicio personalizado y buenos resultados, destaca la importancia de tomar decisiones informadas sobre el ahorro para el retiro. Cambiar de Afore puede parecer complejo, pero hacerlo correctamente puede mejorar los rendimientos a largo plazo. La administradora señala los factores clave a considerar al evaluar cómo cambiar de Afore

¿Por qué cambiar de Afore?
Cambiar de Afore es una opción válida cuando el trabajador busca mejores condiciones para su ahorro. Una Afore con bajos rendimientos, comisiones elevadas o servicio deficiente puede afectar directamente el monto final de la pensión. Evaluar cada año el desempeño de la administradora permite hacer ajustes oportunos.

Factores clave a considerar antes de decidir cómo cambiar de Afore

Rendimientos netos: Es el indicador más importante, ya que refleja lo que realmente gana el trabajador tras descontar comisiones.

Comisiones: Aunque reguladas por la CONSAR, las comisiones varían entre Afores. Una ..

Las estafas de agencias falsas, conocidas como montaviajes, crecieron 335 % en el primer trimestre de 2025. Estos fraudes usan páginas falsas, suplantación de marcas y pagos a cuentas personales. Despegar destaca señales de alerta y consejos prácticos para ayudar a los viajeros a planear con confianza

Se navega por internet y se ve una promoción irresistible: un paquete todo incluido a Cancún por la mitad de su precio habitual. Todo parece en orden: la “agencia” tiene página web y testimonios de supuestos clientes satisfechos. Atienden rápido, envían itinerarios convincentes y solo piden una transferencia bancaria. Se confía, se paga y días después se descubre que la agencia desapareció y no hay reservación. “Has sido víctima de un montaviajes, estafa que ha aumentado 335 % en el primer trimestre de 2025 respecto al mismo periodo de 2024”, según el Consejo Ciudadano para la Seguridad y Justicia de la Ciudad de México.

Estos fraudes usan redes sociales falsas, páginas bien diseñadas, ..

Elizondo, reconocido por su oferta en productos para el hogar, ofrece una amplia variedad de albercas que se adaptan a todos los estilos de vida y presupuestos. Desde modelos infantiles hasta opciones familiares con gran capacidad, cada alternativa combina calidad, funcionalidad y buen diseño. Además, gracias a Crédito Elizondo, es posible adquirir la alberca ideal sin complicaciones, con financiamiento flexible y sin necesidad de tarjeta de crédito

El verano es sinónimo de sol, descanso y diversión, y no hay mejor manera de disfrutarlo que con una alberca en casa. Las albercas se han convertido en una excelente opción para refrescarse sin salir del hogar, especialmente cuando se adapta a las necesidades y estilo de vida de cada familia. Contar con una alberca adecuada permite crear momentos inolvidables en el jardín, patio o terraza y se vuelve una inversión que aporta comodidad y bienestar durante toda la temporada.

Consejos para elegir la alberca
Actualmente, existe una gran varie..

Según información de Carmex Trailers, empresa experta en transporte de carga, un buen mantenimiento de los remolques es esencial para su seguridad y durabilidad. Por ello, la compañía comparte recomendaciones para el uso y cuidado de los remolques, enfocadas en transportistas y dueños de flotillas

Importancia de tener un cuidado con el remolque
El remolque es una pieza fundamental en el transporte de carga, por lo que su buen estado influye directamente en la seguridad vial y el cumplimiento de los tiempos de entrega. Un descuido en su mantenimiento puede ocasionar desgaste prematuro de componentes, ineficiencia en el traslado y, en casos graves, accidentes. Por ello, mantener en óptimas condiciones los remolques no solo representa una responsabilidad operativa, sino también una medida preventiva que impacta directamente en la rentabilidad de las operaciones.

Consejos para el cuidado

Revisión constante de frenos y luces: Es vital verificar que los sistemas de freno y alumbrado func..