Planet Fitness® activa el modo felicidad
/COMUNICAE/
Planet Fitness® activa el modo felicidad durante estas vacaciones del 4 al 23 de abril
Planet Fitness® está listo para activar el modo felicidad a un ritmo propio. Estas vacaciones, hacer ejercicio nunca había sido tan divertido y fácil gracias a la aplicación de Planet Fitness®.
Esta poderosa herramienta acompaña a todos a donde quiera que vayan, permitiendo mantener un estilo de vida activo y saludable en cualquier momento y lugar. La app de Planet Fitness permite activar el “modo felicidad” facilitando el acceso a videos exclusivos de entrenamiento y rutinas prediseñadas que se podrán realizar en el club y desde casa.
Hay que recordar que moverse durante al menos 30 minutos al día no solo es bueno para el cuerpo, sino también para la mente. La liberación de dopamina puede tener una serie de beneficios físicos y mentales que contribuyen al bienestar en general, se comparten algunos:
1. Mejora del estado de ánimo: el ejercicio regular, especialmente el cardiovascu..
