/COMUNICAE/ Adriana Azuara la primera mujer reconocida como Latinamerican Wellnesss Leader habla sobre las Tendencias de Bienestar para este 2021. Self Care, alimentación consciente, ditox digital, viajeros de bienestar, salud mental y emocional y sanitización son algunas de las principales tendencias de bienestar para este 2021 El implementar el wellness como un estilo de vida está cada vez más presente en la vida de las personas, la pandemia que se está viviendo a nivel mundial no solo ha incrementado el interés por el bienestar, sino que ha sacudido por completo su definición y aplicación. A pesar de que todo mundo habla del wellness y de la relevancia que ha tomado, no todos entienden el verdadero significado y la importancia de vivir en bienestar. “Entendamos que el wellness no es comer verduras y ser un experto en yoga, si no la búsqueda constante de actividades, elecciones y estilos de vida que conducen a un estado de salud integral, es estar bien de manera física, emocional,..